#ăn ít chất bã

Khâu làm sạch ruột — phần khó nhất và cách làm nó dễ hơn

Hỏi người đã soi thì phần lớn nói khâu khó nhất không phải buổi soi mà là buổi tối trước đó. Và khâu đó quyết định chất lượng cả buổi soi.